La gestion des traumatismes par le RITMO® (proche EMDR) : Retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires.

La technique RITMO® est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux…) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir. Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à « digérer » l’évènement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l’évènement est enfin intégré puis dépassé.

RITMO ® est un outil de thérapie brève. Une à quelques séances s’avèrent suffisantes dans la majorité des cas. Il fait appel à notre capacité naturelle d’auto-apaisement grâce à la plasticité de notre cerveau.

  • gestion des traumatismes(abus, inceste, violence, accidents….)
  • gestion des phobies
  • gestion du deuil
  • gestion de l’anxiété généralisée
  • gestion de l’addiction
  • gestion des blocages
  • gestion de la confiance en soi
  • gestion des émotions
  • gestion de la somatisation, douleurs chroniques