06/10/2026 — 19H30 à 20H30 SPIRITUALITE Les Vœux Oubliés.
Libérer les promesses invisibles et retrouver le pouvoir de choisir
Et si certaines de vos difficultés n’étaient pas seulement liées à votre histoire… mais aussi à des promesses intérieures que vous avez faites, souvent sans même vous en rendre compte ?
« Je ne suis pas capable. »
« Je dois toujours être fort. »
« Je ne mérite pas d’être heureux. »
« Je dois faire passer les autres avant moi. »
Au fil de la vie, nous formulons parfois des engagements silencieux envers nous-mêmes. Ces croyances deviennent des règles invisibles qui influencent nos choix, nos relations et notre façon d’avancer.
Lors de ce voyage hypnotique, vous serez invité à pénétrer dans un lieu magique où sont conservés ces anciens vœux symboliques. Vous découvrirez ceux que votre inconscient est prêt à vous révéler aujourd’hui, puis vous choisirez en toute liberté ceux qui méritent d’être transformés… et ceux qui continueront à vous soutenir.
Un voyage poétique et profond pour retrouver votre libre arbitre, ouvrir un nouveau chapitre de votre vie et avancer avec plus de légèreté.
Cette séance s’adresse particulièrement à vous si :
● vous avez l’impression de répéter les mêmes schémas ;
● vous vous sentez freiné sans toujours comprendre pourquoi ;
● vous avez tendance à vous oublier au profit des autres ;
● vous souhaitez vous libérer de croyances limitantes ;
● vous êtes à une période de changement ou de transition ;
● vous ressentez l’envie de reprendre pleinement les rênes de votre vie ;
● vous aimez les voyages hypnotiques empreints de magie, de symboles et d’imaginaire.
Aucune expérience de l’hypnose n’est nécessaire.
Fermez les yeux…
Les anciens vœux attendent d’être révélés.
07/10/2026 — 17H30 à 18H15 ADO Transformer ses pensées limitantes.
Et si la petite voix dans ta tête ne disait pas toujours la vérité ?
“Je n’y arriverai jamais.”
“Je suis nul(le).”
“Les autres sont meilleurs que moi.”
“Je vais forcément échouer.”
Ces phrases reviennent parfois sans que l’on s’en rende compte. À force de les entendre, on finit par y croire… alors qu’elles ne sont souvent que des habitudes de pensée.
Cette séance d’hypnose t’aidera à reconnaître ces pensées limitantes, à prendre du recul et à développer un dialogue intérieur plus positif, plus encourageant et plus réaliste.
À travers un voyage hypnotique inspirant, tu apprendras à :
✨ repérer les pensées qui te freinent ;
✨ ne plus croire automatiquement tout ce que ton cerveau raconte ;
✨ remplacer les pensées décourageantes par des pensées qui t’aident à avancer ;
✨ développer un état d’esprit plus positif et plus confiant ;
✨ découvrir les ressources qui existent déjà en toi.
Cette séance s’adresse aux adolescents qui :
• doutent souvent d’eux-mêmes ;
• pensent qu’ils ne sont « pas capables » ;
• abandonnent facilement par peur d’échouer ;
• se critiquent beaucoup ;
• souhaitent développer un mental plus fort et plus positif.
Tes pensées influencent tes émotions, tes choix et tes actions. En apprenant à transformer celles qui te limitent, tu découvres que tu peux écrire une histoire différente pour toi-même.
07/10/2026 — 18H30 à 19H30 LE PASSAGE Libération des blessures du passé et ancrage du futur.
Cette séance s’adresse à toute personne souhaitant se libérer des blessures du passé qui influencent encore son présent ; elle vous accompagne à apaiser ces expériences, à transformer les émotions associées, puis à ancrer en vous des ressources positives et une vision claire de l’avenir, afin d’avancer avec plus de sérénité, de confiance et d’alignement.
07/10/2026 — 19H45 à 20H45 RESET Gestion du stress.
Respirer au milieu du chaos
Dans un quotidien où tout semble aller toujours plus vite, notre esprit peut parfois rester en tension permanente : obligations, sollicitations, responsabilités, charge mentale…
Lorsque le stress s’installe, le corps peut oublier ce que signifie réellement se sentir en sécurité et apaisé.
Cette séance d’hypnose vous invite à créer un espace de calme intérieur, même lorsque la vie extérieure continue de bouger.
À travers un voyage hypnotique doux et profond, vous apprendrez symboliquement à retrouver votre centre, à ralentir le flot des pensées et à reconnecter votre corps à une sensation de stabilité.
Car il n’est pas toujours possible de changer ce qui nous entoure…
mais il est possible de retrouver un endroit en soi où le calme existe encore.
Cette séance s’adresse à vous si :
● vous vous sentez souvent sous pression ;
● vous avez l’impression de devoir gérer trop de choses en même temps ;
● votre mental fonctionne en permanence ;
● vous ressentez une fatigue liée à la charge émotionnelle ou mentale ;
● vous souhaitez retrouver plus de sérénité face aux imprévus ;
● vous voulez apprendre à créer une pause intérieure au milieu du mouvement de la vie.
Un voyage hypnotique pour retrouver son souffle, son équilibre et cet espace intérieur où le calme reste accessible, même au cœur du quotidien.
13/10/2026 — 19H30 à 20H30 MIEUX-ETRE Transformer les compulsions
(écrans, réseaux sociaux, habitudes automatiques…)
Reprendre le pouvoir sur ses choix, sortir du pilotage automatique et retrouver une relation plus consciente avec son quotidien.
À qui s’adresse cette séance ?
Aux personnes qui ont l’impression d’être prisonnières de certaines habitudes répétitives et qui souhaitent retrouver leur liberté intérieure.
14/10/2026 — 17H30 à 18H15 ADO Découvrir ses ressources intérieures.
Et si tu avais déjà en toi toutes les ressources pour avancer ?
Parfois, on a l’impression de manquer de courage, de confiance ou de motivation. Pourtant, ces qualités existent souvent déjà en nous. Elles sont simplement cachées, oubliées ou encore en train de grandir.
Cette séance d’hypnose t’invite à partir à la découverte de tes forces, de tes talents et de tes qualités. Tu apprendras à reconnaître les ressources qui t’habitent déjà et à les utiliser dans ton quotidien.
À travers un voyage intérieur inspirant, tu apprendras à :
✨ reconnaître tes qualités et tes forces ;
✨ prendre conscience de tout ce que tu es déjà capable de faire ;
✨ développer davantage de confiance en toi ;
✨ mobiliser tes ressources dans les moments difficiles ;
✨ repartir avec une énergie nouvelle pour avancer.
Cette séance s’adresse aux adolescents qui :
• doutent souvent de leurs capacités ;
• ont tendance à voir surtout leurs défauts ;
• manquent de motivation ou de confiance ;
• souhaitent mieux se connaître ;
• veulent révéler le meilleur d’eux-mêmes.
Tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre pour réussir. Tu as déjà en toi de nombreuses ressources. Il suffit parfois d’apprendre à les reconnaître pour qu’elles puissent s’exprimer.
14/10/2026 — 18H30 à 19H30 LE PASSAGE Chakra sacré : réveiller la joie de vivre.
Et si tu retrouvais cette part de toi qui sait encore s’émerveiller, créer, ressentir et savourer pleinement la vie ?
Au cours de ce voyage intérieur, nous irons à la rencontre du chakra sacré, le centre de nos émotions, de notre créativité et de notre énergie de vie. Inspirée des symboles de l’eau et des traditions chamaniques, cette expérience t’invitera à relâcher ce qui freine ton élan intérieur et à laisser renaître une joie plus libre, plus profonde et plus authentique.
Cette séance peut t’aider à :
accueillir tes émotions avec plus de sérénité ;
réveiller ta créativité ;
retrouver ton enthousiasme ;
renouer avec le plaisir d’être pleinement vivant ;
développer une relation plus harmonieuse avec toi-même.
Cette expérience s’adresse à toute personne qui se sent fatiguée émotionnellement, en manque d’inspiration, coupée de ses ressentis ou qui souhaite retrouver davantage de légèreté, de spontanéité et de joie dans sa vie.
Un voyage au fil de l’eau… pour laisser la vie recommencer à danser en toi.
14/10/2026 — 19H45 à 20H45 AIDE À LA PERTE DE POIDS Me libérer du grignotage automatique.
Il t’est peut-être déjà arrivé d’ouvrir un placard sans vraiment y penser. De manger alors que tu n’as pas faim. De grignoter devant la télévision, en travaillant, après une émotion ou simplement par habitude.
Et si ce comportement n’était pas un manque de volonté, mais un programme automatique que ton cerveau a appris au fil du temps?
La bonne nouvelle, c’est que tout ce qui a été appris peut être transformé.
Au cours de ce voyage hypnotique, tu iras à la rencontre de ces automatismes qui se déclenchent sans que tu t’en rendes compte. Grâce à de puissantes métaphores de libération, ton inconscient sera invité à desserrer les anciennes chaînes, à créer de nouveaux chemins plus respectueux de tes besoins et à retrouver la liberté de choisir plutôt que de réagir.
Petit à petit, tu découvriras qu’il devient plus facile de faire une pause avant d’agir, d’écouter ton corps et de décider consciemment si tu as réellement besoin de manger.
Tu repartiras avec une sensation de liberté intérieure, une plus grande maîtrise de tes choix et une nouvelle confiance dans ta capacité à transformer durablement tes habitudes.
Cette séance s’adresse à toi si :
● tu grignotes sans t’en rendre compte ;
● tu manges par automatisme plutôt que par faim ;
● le stress, l’ennui ou les émotions te poussent vers la nourriture ;
● tu as l’impression de perdre le contrôle devant certains aliments ;
● tu souhaites reprendre le pouvoir sur tes habitudes avec douceur ;
● tu veux avancer vers ton poids d’équilibre sans lutter contre toi-même.
Chaque habitude a été créée un jour.
Aujourd’hui, tu peux en créer de nouvelles, plus libres, plus conscientes et plus respectueuses de toi.
20/10/2026 — 19H30 à 20H30 SPIRITUALITE Les Liens Invisibles
Retrouver la liberté de son cœur
Tout au long de notre vie, des liens invisibles se tissent.
Certains nous portent, nous réconfortent et nous font grandir.
D’autres, sans que nous en ayons toujours conscience, continuent de nous retenir, de nous épuiser ou de nous ramener vers des blessures anciennes.
Imaginez un instant que chacun de ces liens soit un fil de lumière…
Certains brillent d’un éclat doux et apaisant.
D’autres sont devenus lourds, emmêlés ou ternis par le temps.
Lors de ce voyage hypnotique, vous serez guidé dans un royaume magique où ces liens deviennent visibles. Vous pourrez les observer avec un regard nouveau, remercier ceux qui vous soutiennent, transformer ceux qui vous limitent et retrouver une profonde sensation de liberté intérieure.
Un voyage poétique, rempli de douceur et de lumière, pour alléger votre cœur sans rompre ce qui mérite d’être conservé.
Cette séance s’adresse particulièrement à vous si :
● vous avez du mal à tourner une page ;
● vous pensez souvent à une personne ou à une situation qui vous pèse encore ;
● vous avez le sentiment de porter des émotions qui ne vous appartiennent plus ;
● vous souhaitez retrouver davantage de paix dans vos relations ;
● vous ressentez le besoin de vous libérer émotionnellement sans renier votre histoire ;
● vous souhaitez renforcer les liens qui nourrissent votre cœur ;
● vous aimez les voyages hypnotiques empreints de magie, de poésie et de symboles.
Aucune expérience de l’hypnose n’est nécessaire.
Fermez doucement les yeux…
Le Royaume des Liens de Lumière ouvre ses portes.
21/10/2026 — 18H30 à 19H30 LE PASSAGE Guérir son enfant intérieur face aux héritages familiaux.
Certaines blessures ne nous appartiennent pas entièrement. Elles traversent les générations, se transmettent à travers les silences, les peurs, les croyances, les loyautés invisibles ou les blessures non guéries de nos ancêtres.
Au fond de chacun de nous vit un enfant intérieur qui a parfois porté un poids bien trop lourd. Cet enfant a appris à s’adapter, à se protéger, à être fort… parfois au détriment de sa propre liberté.
Au cours de ce voyage hypnotique chamanique, tu partiras à la rencontre de cet enfant intérieur, dans un espace sacré de la nature. Guidé par les forces de la Terre, les animaux de pouvoir et la sagesse des anciens, tu pourras déposer ce qui ne t’appartient plus, remercier les enseignements du passé et reprendre pleinement ta place dans ta propre vie.
Ce voyage est une invitation à couper les liens de souffrance tout en conservant les liens d’amour.
Tu repartiras avec davantage de paix intérieure, de légèreté et le sentiment profond d’être enfin libre d’écrire ton propre chemin.
Cette séance s’adresse à toi si…
● tu répètes toujours les mêmes schémas familiaux ;
● tu portes un poids dont tu ne comprends pas toujours l’origine ;
● tu te sens prisonnier de loyautés familiales ;
● tu as grandi dans un climat difficile ou insécurisant ;
● tu ressens une tristesse, une culpabilité ou une colère anciennes ;
● tu souhaites guérir ton enfant intérieur avec douceur ;
tu veux avancer sans renier ton histoire.
21/10/2026 — 19H45 à 20H45 RESET Relâchement des tensions.
Déposer les armures invisibles
Tout au long de la vie, le corps enregistre les expériences traversées…
Les périodes de stress, les responsabilités, les émotions retenues, les moments où il a fallu tenir, avancer, résister…
Parfois, sans même nous en rendre compte, nous portons des tensions comme des armures invisibles.
Des épaules qui restent contractées…
Un corps qui ne se repose jamais complètement…
Une sensation d’être toujours en vigilance…
Cette séance d’hypnose vous invite à offrir à votre corps un espace de relâchement profond, à déposer ce qu’il n’a plus besoin de porter et à retrouver une sensation de légèreté intérieure.
À travers un voyage symbolique et enveloppant, votre inconscient est invité à libérer les anciennes protections, à retrouver la douceur du mouvement naturel et à permettre au corps de revenir vers un état d’apaisement.
Cette séance s’adresse à vous si :
● vous ressentez des tensions physiques liées au stress ou aux émotions ;
● vous avez du mal à relâcher complètement votre corps ;
● vous avez l’impression de toujours devoir être fort(e) ou tenir bon ;
● vous accumulez fatigue, pression et charge mentale ;
● vous souhaitez retrouver plus de confort, de légèreté et de détente ;
● vous avez besoin d’un moment profond de reconnexion avec votre corps.
Un voyage hypnotique pour déposer les poids invisibles, libérer les tensions accumulées et retrouver un corps plus libre et apaisé.
27/10/2026 — 19H30 à 20H30 MIEUX-ETRE Oser passer à l’action.
Sortir de la procrastination, dépasser les blocages intérieurs et réveiller son énergie créatrice pour avancer vers ses projets.
À qui s’adresse cette séance ?
Aux personnes qui repoussent leurs projets, qui ressentent des freins intérieurs et qui souhaitent retrouver leur capacité à agir.
28/10/2026 — 18H30 à 19H30 LE PASSAGE La blessure d’abandon : retrouver sa sécurité intérieure et cesser de se sentir seul.
As-tu parfois la peur d’être quitté, oublié ou de ne pas compter suffisamment pour les autres ? As-tu tendance à t’accrocher aux relations, à rechercher constamment des preuves d’amour ou à ressentir un vide intérieur lorsque tu te retrouves seul ?
Cette séance est une invitation à rencontrer avec douceur la blessure d’abandon pour retrouver un sentiment profond de sécurité intérieure. Grâce à un voyage hypnotique, tu iras apaiser les mémoires de séparation, renforcer ton ancrage intérieur et découvrir qu’au plus profond de toi existe une présence stable, rassurante et bienveillante qui ne t’abandonnera jamais.
Cette séance s’adresse à toute personne qui souffre d’un sentiment de solitude, d’une peur de l’abandon, d’une dépendance affective, d’une difficulté à vivre les séparations, d’un besoin constant d’être rassurée ou qui souhaite retrouver davantage de paix et de stabilité émotionnelle.
28/10/2026 — 19H45 à 20H45 AIDE À LA PERTE DE POIDS Apaiser les envies de sucre et les compulsions alimentaires.
Une envie de sucre peut parfois surgir sans prévenir. Comme une vague qui monte, elle semble prendre toute la place. Pourtant, si tu prends le temps de l’observer, tu découvriras qu’aucune vague ne reste éternellement.
Les envies, les compulsions et les pulsions alimentaires ne sont pas des ennemies. Elles sont souvent des messages, des réponses automatiques au stress, à la fatigue, aux émotions ou à certaines habitudes profondément ancrées.
Au cours de ce voyage hypnotique, tu apprendras à accueillir ces vagues avec plus de calme, sans te laisser emporter par elles. Grâce à des métaphores inspirées de l’océan, ton inconscient découvrira qu’il est possible de laisser passer une envie sans avoir besoin d’y répondre immédiatement.
Tu renforceras ta capacité à retrouver ton équilibre intérieur, à apaiser les tensions émotionnelles autrement et à développer une relation plus sereine avec les aliments sucrés.
Tu repartiras avec un profond sentiment de liberté, de confiance et la certitude que chaque vague finit toujours par redescendre.
Cette séance s’adresse à toi si :
● tu ressens des envies de sucre difficiles à contrôler ;
● tu craques régulièrement sur des aliments sucrés malgré tes bonnes intentions ;
● tu manges pour calmer le stress, la fatigue ou les émotions ;
● tu alternes entre contrôle et perte de contrôle ;
● tu souhaites retrouver une relation paisible avec le sucre ;
● tu veux avancer vers ton poids d’équilibre sans frustration ni culpabilité.
Tu n’as pas à lutter contre chaque envie.
Tu peux apprendre à la traverser… jusqu’à retrouver le calme qui existe déjà en toi.